Armilyo tegen eenzaamheid
Armilyo is geboren in Rotterdam en woont sinds zijn derde in Etten-leur. Hij heeft een broertje, twee ouders, werkt in het weekend bij Jeans-Centre, studeert Technische Bedrijfskunde op de Avans in Breda. Kortom, hij heeft eigenlijk gewoon een perfect leven.
“Juist doordat alles perfect lijkt te zijn in mijn leven, durf ik bijna niet te zeggen dat ook ik me soms gewoon even alleen voel. Ik ben bang dat mensen dan van me denken: ‘Ja, maar alles is toch goed en mooi in jouw leven?’”. Maar alleen zijn is een universeel gevoel, we voelen ons allemaal wel eens even niet verbonden of alleen. Die momenten verschillen voor iedereen, maar juist door er met elkaar over te praten komt die verbondenheid met elkaar weer terug. “Eigenlijk voel ik me het meest alleen als ik niets heb om naar uit te kijken. Tijdens de lockdown zat ik vaak dagen continu alleen thuis. Daar raak je het gevoel van verbonden zijn van kwijt. Omdat je niks hebt om naar uit te kijken, niks hebt waar je naar kan verlangen. Een vrijdagavond bier drinken met vrienden of een zaterdagmiddag bootje varen in de singels van Breda.”
"Open zijn over emoties is het beste dat je kan doen"
Oplossing? Einde lockdown. Maar Armilyo beseft zich wel dat ook dan het gevoel van alleen zijn niet altijd zomaar weg zal gaan. Er over beginnen blijft lastig, maar hij weet wel dat als hij er over praat dat er altijd connectie ontstaat. “Juist er met elkaar over praten is belangrijk, maar wel enorm moeilijk. Ik ben in ieder geval blij dat de wereld weer open gaat en we weer mooie dingen met elkaar kunnen doen. Dat we iets kunnen plannen met vrienden. Dat hoeft wat mij betreft helemaal niks groots te zijn, want de kleine dingen zijn net zo belangrijk. Dat ben ik meer en meer gaan beseffen. En dan zal ik luisteren en soms, wanneer nodig, een helpende hand uitsteken.”
Wanneer voel jij je alleen? Of weet je wanneer de ander zich alleen voelt en hoe je elkaar kan helpen? Hoe ben, geef, vraag, neem jij +één?
Alleen in je geaardheid
Mitch +één Mitch voelde zich eenzaam door zijn geaardheid Als je 16 bent, struggelt met wie je bent en wat je wil zijn, uit de kast komt én dan opeens al je vrienden verliest - dan kan het leven wel eens eenzaam aanvoelen. Het gebeurde Mitch inmiddels 9 jaar geleden op de middelbare school. Dat moment was voor hem vervelend én levensbepalend. “Ik stortte me volledig op het organiseren van evenementen en activiteiten voor jongeren. Dat was het enige moment dat ik connectie voelde met de ander én met mezelf. Het maakte me gelukkig en gaf me tegelijkertijd een doel in het leven. Het was niet meer zo eenzaam en alleen omdat ik me destijds heb omringd met mensen die 'volwassener' waren dan de mensen die ik verloor. Door me juist kwetsbaar op te stellen ontstonden er vriendschappen voor het leven. Uiteindelijk ben ik Vrijetijdsmanagement gaan studeren aan de Buas, omdat ik al zoveel had gedaan met evenementen. Door Vrijetijdsmanagement kwam ik er nog meer achter dat ik er mag zijn en dat er echt heel veel mensen zijn die me begrijpen en aandacht aan me willen geven. Mensen die me waarderen zoals ik ben en niet uitkotsen voor het feit dat ik op mannen val. ” "Opzoek gaan naar gelijkgestemde maakt het gevoel van alleen zijn minder" Door mensen te vinden die, zoals hem, ook op mannen vielen of volwassener in het leven stonden en daarom niks ‘ergs’ zagen in het zijn van homo is hij afgekomen van het eenzame gevoel. Mitch geeft ook zelf aan dat dat niet makkelijk was, maar door het eenmaal te doen het makkelijk werd: “Makkelijk om jezelf kwetsbaar op te stellen, te zeggen dat je op mannen valt en je daardoor eenzaam voelt is het niet. Maar door jezelf kwetsbaar op te stellen is er ruimte voor een mooi gesprek. Dat vergt een portie ballen én lef, maar als je het doet dan weet je: het voelt goed”. Nu, 9 jaar later, kan Mitch zich nog wel eens alleen voelen. Door het feit dat hij zich weer beseft dat hij op jongens valt en daardoor anders is. Dat is nooit leuk, voor niemand. Het enige wat hij dan doet is de verbinding weer zoeken, zich kwetsbaar opstellen en het gesprek aan gaan. Want connectie komt er alleen als je durft jezelf open te stellen en te zeggen en vragen wat je wilt. Hoe ben, geef, vraag, neem jij plus één? Deel deze verhalen en inspireer anderen om ook te helpen! Facebook Twitter LinkedIn Whatsapp Forward
Lees het verhaal